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60『分钟』1457个仰卧起坐,‘“手榴弹掷”’93.2 米[……“这”就是中国「武士」!

admin2020-12-3099

60『分钟』1457个仰卧起坐,‘“手榴弹掷”’93.2 米[……“这”就是中国「武士」! 第1张60《<分钟>》

(《你能做多少》『【【个】】』‘仰卧’)起坐?

5《<公里武>〖装越野〗》

【你需要多长时间】?

“‘投掷’项目”[

(“(你能)扔多远”)[?


‘【来】看看他们的’ 成就[

60《<分钟>》

1457「『【【个】】』“徒手仰”卧起坐」

【这】『【【个】】』 成就[火〖『了』〗火〖『了』〗

↓↓


60『分钟』1457个仰卧起坐,‘“手榴弹掷”’93.2 米[……“这”就是中国「武士」! 第2张


『他叫』{李绪磊} 

<《陆》{军参}>谋部某大队通信「站」 四级军士长[ 〖入伍〗14{『{《年》}』} 多次加入[{重大演训义务}【和流动在】 不少[交手竞赛中拔头筹


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“几『【【个】】』”月前

他曾[50《<分钟>》做521『 『【【个】】』【单腿深】[』‘蹲这次他在’ 60《<分钟>》‘内’“徒手仰”卧起坐 1457 『【【个】】』

““徒手仰”卧起坐”「不借{助}任」〖‘「何」’〖辅〗〗{助} {<全凭腰腹>发力}{《「难度远高于课」》}目纲领的‘仰卧’起坐

一颗不「「【【{ 《到》[}】】」」 【巴】[掌大的手榴{“‘<弹>’”} (“(你能)扔多远”)[? 《扎西才旺的谜底是》跨越90米

‘{「最近」}在’ 《陆》[<‘军’第>75<〖集团军某旅〗>的投{“‘<弹>’”}‘【场上】’ 扎西才旺打破〖『了』〗集团军89.8《『米』“的纪录”》

「{‘投掷’‘出’〖『了』〗}」93.2<米的好成>就



【这位】“95后”藏族小伙〖入伍〗前在家放「牦」‘牛’

【用石头赶‘牛’的】‘【时刻】’

就能将半斤重的石头扔50『多米』

2013{『{《年》}』}

在〖入伍〗新兵审核中

【扎西才旺就投‘出’】〖『了』〗75米的 成就[

( 发现自[<(「己」)>比其余战友)投得远

【『扎西才旺决议』】继续施展这『【【个】】』优势

〖苦练手〗榴{“‘<弹>’”}‘投掷’

他经常用跨越手榴{“‘<弹>’”}3「「【【{ 《到》[}】】」」4““倍重的器””械

举行‘投掷’训练


<(正是经)>“由这样”的苦练

扎西才旺一次次突破自<(「己」)>

“(缔造新纪录)”

网友评论

6条评论
  • 2020-11-21 01:04:01

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  • 2020-12-30 00:04:30

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